Yleiskuvaus

Kurmitsoihin kuuluva keskikokoinen kahlaaja. Tundrakurmitsaa hieman pienempi, selkäpuolen höyhenissä ruskeankeltaiset reunukset, nokka pienehkö, kainalohöyhenet valkoiset. Kesäpukuinen lintu vatsapuolelta mustavalkoinen. (Vatsan musta kuvio sivulta katsottuna muistuttaa kauhaa, mistä syystä nimi kapustarinta.)
Koko

Pituus 25–28 cm, siipien kärkiväli 53–59 cm, paino 160–220 g.
Pesä

Matala kuoppa maassa tunturinummella tai suomättäällä. Niukasti pesämateriaalia (jäkälää, varpujen ja ruohojen palasia).
Pesiminen

Munii toukokuussa 4 munaa. Molemmat emot hautovat, haudonta-aika 27–29 vrk. Poikaset lentokykyisiä 28 vrk:ssa. Poikaset pesäpakoisia ja etsivät itse ravintonsa jo hyvin pieninä.
Esiintyminen

Pesimälintuna tunturien nummilla ja tunturikoivikoissa ja etelämpänä soilla. Etelä-Suomessa harvalukuinen, esiintymisen painopiste pohjoinen. Suomen pesimäkannaksi arvioitu 100.000–130.000 paria. Muuttoaikoina esiintyy pelloilla ja rannoilla.
Muutto

Talvehtii Välimeren maissa ja Länsi-Euroopassa. Syysmuutto heinä–lokakuussa, paluu huhti–toukokuussa.
Ravinto

Selkärangattomat eläimet.
Ääni

Surumielinen vihellys ”pyiih”.
Uhanalaisuus

Elinvoimainen, rauhoitettu.

Kapustarinta on rastaan kokoinen, tanakka ja lyhytnokkainen kahlaaja, jonka selkäpuoli on mustan ja kullankeltaisen kirjoma ja vatsapuoli musta. Selkäpuolen ja vatsapuolen värien rajalla otsasta aina alaperään asti on leveä valkoinen juova. Kapustarinnan lentäessä erottuvat hyvinä tuntomerkkeinä lähes yksiväriset siivet ja pyrstö sekä valkoiset kainalot. Koivet ovat mustanharmaat, nokka musta ja silmän värikalvo ruskea. Nuori lintu ja talvipukuinen vanha lintu ovat paljolti samannäköisiä: vatsapuoli on valkoinen, ja rinta sekä yläpuoli ruskehtavan pilkulliset.

Suomessa kapustarinnasta tavataan kahta alalajia. Valtaosa pesivistä kapustarinnoista kuuluu pohjoiseen alalajiin (P. a. altifrons) ja eteläisen Suomen kapustarinnoissa on havaittavissa nimilajin (P. a. apricaria) piirteitä. Suomessa voi tavata satunnaisvieraana myös hyvin samannäköistä siperiankurmitsaa (Pluvialis fulva), joka on kapustarintaa hieman pienempi, hoikempi ja suhteellisesti isopäisempi. Kaula ja jalat ovat pidemmät, nokka pidempi ja tasapaksumpi. Kainalohöyhenet ovat ruskeanharmaat. Siperiankurmitsan ääni on mustaviklomainen, kaksiosainen vihellys.

Kapustarinta

Taksonomia

Luokka

Lahko

Heimo

Suku

Laji